第228章 姜北柠不想运动与干饭
下了楼，叶夜和姜北柠身着着并不怎么良好的装备，所以首先姜北柠要去万达的体育用品店买些女生跑步用的装备。
有了上次在巴中的经历，两人学聪明的买了运动用衣物。
一路小跑到门口，推开大门就感觉到一股热浪，姜北柠本能的朝着里面跑，觉得在万达里面跑步也没什么。
社死就社死吧！
但被叶夜告知这里的健身房会员卡8888，她坚定了街跑的理念，并且开始为之奋斗。
用健身app测量着路线，好像围着他们公寓外围的街道跑就是四公里，按照一小时8公里的配速正好能够半小时解决战斗。
可是没有了跑步机上的数字，姜北柠就像不会跑步了一样，没跑几百米呼吸就开始紊乱，大口的喘着气。
走走停停，马上就有要放弃的念头。
“这里还没有上次的坡度大，你上次都坚持下来了。”
他倒是脸不红心不跳的在一旁怠速，这大概四小时每公里的速度大概旁边的小孩子都能轻松的超越他们。
他反而搞不懂上次姜北柠为什么能在跑步机上坚持下来了···
难不成真是跑步机和平地配速差距大吗？他也的确有些不适应，也没有这么厉害的浮动···
“我们跑慢点吧？”姜北柠用力的摆动着双臂想要追上叶夜，看了一眼时间，之前说的八分钟过后的休息时间到了，瞬间切换为了走路。
“和散步差不多了···”叶夜也没什么跑的心情，见姜北柠不想跑了也不在再强求。
来到旁边的小摊贩上买了一瓶冰镇薄荷水，咕噜咕噜的灌了下去。
“好厉害，我都气喘吁吁了，叶夜你还能怎么猛的喝水吗？”
“要喝吗？”
“我想要可乐。”
“你本来就么没有消耗多少卡路里，结果还要喝可乐！？”叶夜难以置信的说道。
“你还不是喝你的玻璃瓶可乐！呢今天明明也没运动。”
“如果你能达到我这个新陈代谢水平的话。”叶夜撩起上衣，露出六块腹肌。
“好吧！好吧！”姜北柠放弃了，嘟着小嘴喝起了叶夜的那瓶薄荷水，小眼睛一瞪，惊奇的说道：
“还挺好喝的诶！？”
“夏天喝薄荷水很爽的。”
叶夜顺势就坐在了旁边的小板凳上，看起来这个小摊贩还是夜晚烧烤一样。
现在想想，回来之后做腹肌撕裂者让自己肚子痛了两天，身体素质下降的太厉害，以后要更加自律才行。
被烧烤影响着内心，叶夜只能用薄荷水填饱肚子来一轮洗排喝。
“不要盯着烤肠看！”
姜北柠站在烤肠机面前很久，就是在暗示他自己想吃烤肠——
今天出来是陪着叶夜健身，健身吃东西不好，但是只要叶夜同意了就不会有负罪感，所以我站在烤肠机面前这件事快注意到，然后给我买烤肠吃。
“我没有盯着。”
翻译一下就是——
我没有盯着，你不要打马虎眼，我就是想吃烤肠，健身什么都去死，快点注意到这一点让我买。
“我说不行就不行。”
叶夜给烤肠宣布了死刑。
虽然姜北柠到底买不买烤肠他不能左右，但看见她朝着自己竖起了中指，没有掏出付款码这一点还是听从了他的建议。
其实吃不吃也无所谓，姜北柠在霓虹吃这么多也没有长胖，看起来像是消化能力本就不强，吃了也无伤大雅。
今天的心情是街边裸露灯泡不记瓦力的绽放耀眼光线刺中叶夜眼睛的“恶趣味”，看着她想买又无能为力的样子还挺开心的。
“不过允许你买一些水果。”
“谁要你同意啊！？我就要吃这个。”说完，姜北柠毫不给面子的买了一根烤肠，两口就吃光了，“而且我还要买水果。”
差点忘记姜北柠是能够在电影院面不改色的抢他小桶爆米花的人了。
还要演一演是最磨人的！
亏自己还期待家庭地位能从五五开变为六四开呢。
“不准买香蕉，而且家里有外公外婆寄过来的荔枝，只能少买一点别的种类。”
“为什么不能买香蕉啊？”
“热量太高了，就算你再怎么长不胖也会遭殃的。”叶夜解释道。
“我还以为是非常下流的理由！”姜北柠将签子丢到了叶夜旁边的垃圾桶里，拍了拍小手。
算是把刚刚消化的能量吃回去了。
叶夜也确实不想鸟体育部的什么指标，他健身就是为了自己，甚至最开始的理由是，不能糟蹋了这幅好皮囊。
这样和姜北柠在一起才能算是郎貌女貌。
整理着刘海，汗水打湿了结条，这时候的太阳光根本不足以让叶夜头上的汗珠蒸发，反而起了反效果，慢慢的又开始变得燥热起来。
幸好家里有浴缸，昨天一天没什么事，叶夜硬是将网上买的那种便携式塑料做的劣质品放到了浴室里面，其实也就是个桶子，不过也算满足了他长久以来的愿望。
“好热···我们回去了吧？就是这样我才不愿意夏天出来玩，感觉都快湿透了。”姜北柠拉扯着黑色T恤，眼神又开始往烧烤方向跑。
此地不宜久留，叶夜如此判断到，从原路返回，他们根本就没走多远，这么走下去就要表演地球是圆的了，看起来姜北柠也根本没有要继续走下去的意思。
顺便去菜鸟驿站取了快递，叶夜非常明智的在手机上先行打开了智能家居。
“剪刀剪刀···”
家里没什么见到，去宜家买还有扣子扣上，根本打不开。
他有些好奇姜北柠到底买了什么东西，凑到一旁，居然在用菜刀在快递盒子上划拉，也不怕到时候吃到纸屑或者胶条什么的···
重新将菜刀洗了下，姜北柠从快递盒子中拿出了一包鱼食。
“你真打算喂啊！每天早上给点三辉面包，不然就是将饭勺里面多的米抖进去，我还以为你肯定想把它吃了呢！”
“谁说的！？我很认真的在养好不好，这还不是观赏鱼吃的，是好东西！”
叶夜无语了，就这么看着姜北柠还专门用他们的小电子称称好分量再投放进去。
这只鱼···
看起来还能活久一点的样子。
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有了上次在巴中的经历，两人学聪明的买了运动用衣物。
一路小跑到门口，推开大门就感觉到一股热浪，姜北柠本能的朝着里面跑，觉得在万达里面跑步也没什么。
社死就社死吧！
但被叶夜告知这里的健身房会员卡8888，她坚定了街跑的理念，并且开始为之奋斗。
用健身app测量着路线，好像围着他们公寓外围的街道跑就是四公里，按照一小时8公里的配速正好能够半小时解决战斗。
可是没有了跑步机上的数字，姜北柠就像不会跑步了一样，没跑几百米呼吸就开始紊乱，大口的喘着气。
走走停停，马上就有要放弃的念头。
“这里还没有上次的坡度大，你上次都坚持下来了。”
他倒是脸不红心不跳的在一旁怠速，这大概四小时每公里的速度大概旁边的小孩子都能轻松的超越他们。
他反而搞不懂上次姜北柠为什么能在跑步机上坚持下来了···
难不成真是跑步机和平地配速差距大吗？他也的确有些不适应，也没有这么厉害的浮动···
“我们跑慢点吧？”姜北柠用力的摆动着双臂想要追上叶夜，看了一眼时间，之前说的八分钟过后的休息时间到了，瞬间切换为了走路。
“和散步差不多了···”叶夜也没什么跑的心情，见姜北柠不想跑了也不在再强求。
来到旁边的小摊贩上买了一瓶冰镇薄荷水，咕噜咕噜的灌了下去。
“好厉害，我都气喘吁吁了，叶夜你还能怎么猛的喝水吗？”
“要喝吗？”
“我想要可乐。”
“你本来就么没有消耗多少卡路里，结果还要喝可乐！？”叶夜难以置信的说道。
“你还不是喝你的玻璃瓶可乐！呢今天明明也没运动。”
“如果你能达到我这个新陈代谢水平的话。”叶夜撩起上衣，露出六块腹肌。
“好吧！好吧！”姜北柠放弃了，嘟着小嘴喝起了叶夜的那瓶薄荷水，小眼睛一瞪，惊奇的说道：
“还挺好喝的诶！？”
“夏天喝薄荷水很爽的。”
叶夜顺势就坐在了旁边的小板凳上，看起来这个小摊贩还是夜晚烧烤一样。
现在想想，回来之后做腹肌撕裂者让自己肚子痛了两天，身体素质下降的太厉害，以后要更加自律才行。
被烧烤影响着内心，叶夜只能用薄荷水填饱肚子来一轮洗排喝。
“不要盯着烤肠看！”
姜北柠站在烤肠机面前很久，就是在暗示他自己想吃烤肠——
今天出来是陪着叶夜健身，健身吃东西不好，但是只要叶夜同意了就不会有负罪感，所以我站在烤肠机面前这件事快注意到，然后给我买烤肠吃。
“我没有盯着。”
翻译一下就是——
我没有盯着，你不要打马虎眼，我就是想吃烤肠，健身什么都去死，快点注意到这一点让我买。
“我说不行就不行。”
叶夜给烤肠宣布了死刑。
虽然姜北柠到底买不买烤肠他不能左右，但看见她朝着自己竖起了中指，没有掏出付款码这一点还是听从了他的建议。
其实吃不吃也无所谓，姜北柠在霓虹吃这么多也没有长胖，看起来像是消化能力本就不强，吃了也无伤大雅。
今天的心情是街边裸露灯泡不记瓦力的绽放耀眼光线刺中叶夜眼睛的“恶趣味”，看着她想买又无能为力的样子还挺开心的。
“不过允许你买一些水果。”
“谁要你同意啊！？我就要吃这个。”说完，姜北柠毫不给面子的买了一根烤肠，两口就吃光了，“而且我还要买水果。”
差点忘记姜北柠是能够在电影院面不改色的抢他小桶爆米花的人了。
还要演一演是最磨人的！
亏自己还期待家庭地位能从五五开变为六四开呢。
“不准买香蕉，而且家里有外公外婆寄过来的荔枝，只能少买一点别的种类。”
“为什么不能买香蕉啊？”
“热量太高了，就算你再怎么长不胖也会遭殃的。”叶夜解释道。
“我还以为是非常下流的理由！”姜北柠将签子丢到了叶夜旁边的垃圾桶里，拍了拍小手。
算是把刚刚消化的能量吃回去了。
叶夜也确实不想鸟体育部的什么指标，他健身就是为了自己，甚至最开始的理由是，不能糟蹋了这幅好皮囊。
这样和姜北柠在一起才能算是郎貌女貌。
整理着刘海，汗水打湿了结条，这时候的太阳光根本不足以让叶夜头上的汗珠蒸发，反而起了反效果，慢慢的又开始变得燥热起来。
幸好家里有浴缸，昨天一天没什么事，叶夜硬是将网上买的那种便携式塑料做的劣质品放到了浴室里面，其实也就是个桶子，不过也算满足了他长久以来的愿望。
“好热···我们回去了吧？就是这样我才不愿意夏天出来玩，感觉都快湿透了。”姜北柠拉扯着黑色T恤，眼神又开始往烧烤方向跑。
此地不宜久留，叶夜如此判断到，从原路返回，他们根本就没走多远，这么走下去就要表演地球是圆的了，看起来姜北柠也根本没有要继续走下去的意思。
顺便去菜鸟驿站取了快递，叶夜非常明智的在手机上先行打开了智能家居。
“剪刀剪刀···”
家里没什么见到，去宜家买还有扣子扣上，根本打不开。
他有些好奇姜北柠到底买了什么东西，凑到一旁，居然在用菜刀在快递盒子上划拉，也不怕到时候吃到纸屑或者胶条什么的···
重新将菜刀洗了下，姜北柠从快递盒子中拿出了一包鱼食。
“你真打算喂啊！每天早上给点三辉面包，不然就是将饭勺里面多的米抖进去，我还以为你肯定想把它吃了呢！”
“谁说的！？我很认真的在养好不好，这还不是观赏鱼吃的，是好东西！”
叶夜无语了，就这么看着姜北柠还专门用他们的小电子称称好分量再投放进去。
这只鱼···
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